Eilen en sitten jaksanutkaan tehdä kuntopiiriä, mutta kävin onneksi juoksemassa. Oli ihana ilma juosta ja niin lämmin, että tuli kunnolla hikikin. Tänään tulee onneksi töissä poltettua monen monta kaloria.
Eilisen syömiset noin 600kcal:
- Kahvijuoma: 150kcal
- Rasvaton raejuusto: 80kcal
- Herne-maissi-paprika: 70kcal
- Novelle-juoma: 85kcal
- Lämmin kuppi: 110kcal
- Riisikakku juustolla: 100kcal
Painokin oli taas tippunut, aamupaino tänään 56,1kg!! Kohta pääsee jo 55 puolelle. Jos nyt viikonloppuna ei tuu takapakkia. Oon kyllä melkosen varma, että tulee. En myöskään varmaankaan pääse viikonloppuna kirjoittelemaan tänne, joten ensiviikkoon!
Viettäkää hauska viikonloppu! :)
<3 Keveyttäilmassa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti