Mun pääsiäinen meni reissussa ja oli tosi kivaa ja rentouttavaa. Paitsi, että tuli syötyä ihan hullun lailla kaikkea epäterveellistä.. Painokin nousi, tänä aamuna 58,1. Vittu. Vittu. Vittu. Miksei vaan voi löytyä sitä itsehillintää ? Että pystyis olemaan syömättä kaikkia herkkuja, joita naaman eteen työnnetään. Eilen illalla tulin tuolta reissusta kotiin ja nyt loppuu herkkujen syöminen. Ja juominen. Ihan järkyttävää miten paljon esim. siiderissä on kaloreita..
Haluan olla laiha kesään mennessä. Pakko laihtua kesään mennessä. Eihän tän näkösenä kehtaa edes shortseja laittaa jalkaansa.
Tänään oon syönyt yhden lakupalan sellasesta karkkipussista, en muuta. Vielä. Illat on mulle kaikkein pahimpia. Pystyn hyvin olemaan syömättä vaikka kuuteen asti, mutta sitten illalla yleensä karkaa käsistä. Nyt oon yrittänyt ostaa paljon noita Lämmin kuppi -pusseja ja sitte lähes kaloritonta mehukeittoa, että jos niillä sais pahimman nälän menemään ohi. Eikä tulis sitten ahmittua kaikkea mitä kaapista löytyy. Yhdessä tollasessa lämpimässä kupissa on noin 100kcal niin sellasen uskaltaa juoda ja taidan kohta mennä sellaisen tekemäänkin :)
Eilen vaatekaupoilla mulla oli ihan järkyttävän turvonnut olo ja kun sovittelin vaatteita, tuntu että nätin kaikissa vähintäänkin sotanorsulta. Iski ihan mahdoton ahdistus enkä pystynyt sitten ostamaan mitään. Toisaalta juuri tuo ahdistus on se joka antaa motivaatiota ja kannustaa. Kieroutunutta?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti